मध्य प्रदेश के टीकमगढ़ जिले के आंगनबाड़ी केंद्र ढड़कना में शासकीय होम्योपैथिक औषधालय अहार द्वारा योग क्रियाओं का सफल एवं प्रेरणादायक आयोजन किया गया। यह कार्यक्रम मध्य प्रदेश शासन के निर्देशानुसार संचालित 100 दिवसीय योग अभियान के अंतर्गत आयोजित किया गया, जिसका उद्देश्य ग्रामीण क्षेत्रों में स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ाना और लोगों को योग से जोड़ना है।
कार्यक्रम कलेक्टर विवेक श्रोत्रिय के निर्देशन एवं जिला आयुष अधिकारी डॉ. विनोद कुमार के मार्गदर्शन में संपन्न हुआ। आयोजन में स्थानीय नागरिकों, महिलाओं और बच्चों ने बढ़-चढ़कर भाग लिया, जिससे कार्यक्रम में उत्साह और सकारात्मक ऊर्जा का वातावरण देखने को मिला।
योग सत्र के दौरान विशेषज्ञों द्वारा उपस्थित लोगों को विभिन्न योगासन और प्राणायाम की जानकारी दी गई। साथ ही नियमित योग करने के लाभों पर विस्तार से चर्चा करते हुए बताया गया कि योग न केवल शरीर को स्वस्थ रखता है, बल्कि मानसिक तनाव को कम कर मन को शांत और संतुलित बनाता है। इसके अतिरिक्त बदलते मौसम में होने वाली बीमारियों से बचाव के उपाय भी बताए गए, जिससे ग्रामीणों को व्यावहारिक स्वास्थ्य जानकारी प्राप्त हुई।
विशेषज्ञों ने कहा कि योग के माध्यम से रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत किया जा सकता है, जिससे सामान्य बीमारियों से बचाव संभव है। उन्होंने लोगों से अपील की कि वे अपने दैनिक जीवन में योग को शामिल करें और स्वस्थ जीवनशैली अपनाएं।
इस आयोजन में डॉक्टर सुरेंद्र जैन, कंपाउंडर अर्पित जैन एवं आंगनबाड़ी कार्यकर्ता मनोरमा खरे का विशेष योगदान रहा। उनके सहयोग और प्रयासों से कार्यक्रम सुव्यवस्थित और सफलतापूर्वक संपन्न हो सका।
कार्यक्रम के अंत में उपस्थित सभी लोगों को नियमित योग करने के लिए प्रेरित किया गया और यह संदेश दिया गया कि स्वस्थ शरीर और सशक्त समाज के निर्माण में योग की महत्वपूर्ण भूमिका है।
इस प्रकार के आयोजन ग्रामीण क्षेत्रों में स्वास्थ्य जागरूकता फैलाने और लोगों को प्राकृतिक जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित करने में अत्यंत महत्वपूर्ण साबित हो रहे हैं।
रिपोर्ट: पंकज गुप्ता जिला: जालौन (उरई), उत्तर प्रदेश गुजरात प्रवासी न्यूज़, अहमदाबाद
